入伏了,游泳去
2015“桑拿天”開(kāi)始了,不管會(huì)游泳的,還是不會(huì)的,到了夏天都喜歡到水里去撲騰,而且下水的時(shí)間也頗有講究,一般選在“入伏”到“立秋”這兩個(gè)節(jié)氣之間,因?yàn)檫@段時(shí)間的水溫比較適宜,大約在20到25度之間。而且一般選在傍晚去游,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候,水經(jīng)過(guò)大半天的日曬溫度更加適宜,再加上傍晚時(shí)分紫外線照射也有所減弱,可以在一定程度上減少皮膚的曬黑曬傷。
進(jìn)入7月,孩子們都陸陸續(xù)續(xù)放了暑假,如何安排這兩個(gè)月的時(shí)間也成了家長(zhǎng)們頭疼的問(wèn)題。看著火辣辣的太陽(yáng),家長(zhǎng)們可不舍得讓孩子在外面曬著。不如讓孩子去學(xué)游泳吧,清涼的水中暢游,避暑健身。
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